玫瑰经诵念建议：
礼拜一、礼拜六 念 欢喜五端。
星期二、礼拜五 念 痛苦五端。
星期三、礼拜天 念 荣福五端。
星期四  念 光明五端。

１、划十字圣号并念“圣号经”后，
（《圣号经》：因父、及子、及圣神之名，阿们。）
口亲念珠的十字苦像，然后手握十字苦像念“信经”
（《信经》：我信全能者。天主父化成天地。我信其唯一子。耶稣基利斯督我等主。我信其因圣神降孕。生于玛利亚之童身。我信其受难。于般雀比辣多居官时。被钉十字架。死而乃瘗。我信其降地狱。第三日自死者中复活。我信其升天。坐于全能者天主父之右。我信其日后从彼而来。审判生死者。我信圣神。我信有圣而公教会。诸圣相通功。我信罪之赦。我信肉身之复活。我信常生。阿们。）。
2，在紧挨着十字苦像的珠子上，念一遍“天主经”。
（《天主经》：在天我等父者。我等望尔名见圣。尔国临格。尔旨承行于地。如于天焉。我等望尔。今日与我。我日用粮。尔免我债。如我亦免。负我债者。又不我许。陷于诱感。乃救我于凶恶。阿们。）
3，在接下来的三个珠子上，每个珠子念一遍“圣母经”。
（《圣母经》：万福玛利亚。满被圣宠者。主与尔偕焉。女中尔为赞美。尔胎子耶稣。并为赞美。天主圣母玛利亚。为我等罪人。今祈天主。及我等死后。阿们。）
4，在接下来的一个珠子上，念一遍“圣三光荣颂”
（《圣三光荣颂》：钦颂荣福，天主圣父，及圣子及圣神，吾愿其获光荣，厥初如何，今兹亦然，以迨永远，及世之世，阿们。）
（《法蒂玛祷词》：吁！我主耶稣，宽赦我人之罪，勿使我等坠入地狱之火，将一切灵魂，尤其最需要得到祢之仁慈者，导引升入天堂。）
一遍“欢喜一端”、一遍“天主经”。
5，在接下来的十个珠子上，每个珠子念一遍“圣母经”。
6，在接下来的一个珠子上，念一遍“圣三光荣颂”、一遍法蒂玛祷词 、一遍“欢喜二端”、一遍“天主经”。
7，在接下来的十个珠子上，每个珠子念一遍“圣母经”。
8，在接下来的一个珠子上，念一遍“圣三光荣颂”、一遍法蒂玛祷词 、一遍“欢喜三端”、一遍“天主经”。
9，在接下来的十个珠子上，每个珠子念一遍“圣母经”。
10，在接下来的一个珠子上，念一遍“圣三光荣颂”、一遍法蒂玛祷词 、一遍“欢喜四端”、一遍“天主经”。
11，在接下来的十个珠子上，每个珠子念一遍“圣母经”。
12，在接下来的一个珠子上，念一遍“圣三光荣颂”、一遍法蒂玛祷词 、一遍“欢喜五端”、一遍“天主经”。
13，在接下来的十个珠子上，每个珠子念一遍“圣母经”。
14，在圣牌上念一遍“圣三光荣颂”、一遍“又圣母经”或潮汕方法的（《玫瑰经后颂》吁、玛利亚，万恩中保，中国之后，为我等祈。今我们仰赖圣母玛利亚之手，奉献此玫瑰经文，于天主台前，恭敬所包含信德妙情，并望天主因圣母及诸圣之转达，赐予我们所求之诸恩，阿门。。

温馨提示：
1，使用以上的详细说明，你一定能完成你的第一次玫瑰经祈祷。
2，试着这样祈祷一至两个星期，你可能不再需要这个说明，以后只拿着念珠就可以祈祷了。
3，你应该可以记住常用经文，比如天主经、圣母经、圣三光荣颂。但也许没法记住二十端的每一端经文，这也并不要紧，到每一端的时候，可以心里默想这一端的奥迹，努力体味每一个场景里圣母的心，尝试像她一样与耶稣的圣心结合。
4，即使你倒背如流的常用经文，也不要念得很快，那样你可能不知道自己在说什么。

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